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Im Alltag Ruhe finden
Im Alltag Ruhe finden
Meditationen für ein gelassenes Leben Von:Kabat-Zinn, Jon;Kierdorf, Theo;Höhr, Hildegard Kt ,2019 ,240 Seiten Der Klassiker zur Stressbewältigung im Alltag vom weltweit angesehenen Achtsamkeits- und Meditationslehrer Jon Kabat-Zinn....
Inhalt 1 Stück
10,99 € *
Gesund durch Meditation
Gesund durch Meditation
John Kabat-Zinn MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist ein wissenschaftlich geprüftes Achtsamkeits-Training bestehend aus Meditationen, Atem- und Yogaübungen. Der weltweit renommierte Achtsamkeits-Lehrer und Meditations-Forscher...
Inhalt 1 Stück
12,99 € *
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